អាហារ, អាហារ ១ ឆ្នាំ
ផ្លែស៊ូជាបន្លែមួយប្រភេទដែលយើងអាចច្នៃចេញជាមុខម្ហូបបានច្រើនយ៉ាងមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានគុណសម្បត្ដិ ចំពោះសុខភាពច្រើនទៀតផង។ អ្នកធ្លាប់ញ៉ាំបន្លែមួយប្រភេទនេះអាចទំនងមិនធ្លាប់បានដឹងនោះទេថាបន្លែនេះបានលាក់គុណសម្បតិ្ដយ៉ាងច្រើនដែលគ្រប់គ្នាមិនស្មានដល់។ ផ្លែស៊ូក៏មានចំណែកជួយដ...
សុខភាព, សុខភាព ១ ឆ្នាំ
ស្លឹកតើយ ឬស្លឹកតយ គឺជាប្រភេទរុក្ខជាតិត្រូពិកដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងនិងត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងតំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍រួមទាំងប្រទេសកម្ពុជាផងដែរ។ ស្លឹកតើយត្រូវបានគេស្គាល់ច្បាស់តាមរយៈក្លិនឈ្ងុយប្រហើរស្រដៀងវ៉ានីឡាដែលជាហេតុធ្វើឲ្យអ្នកខ្លះហៅវាថា "វ៉ានីឡានៃទ្វីបអាស៊ី"។...
កម្សាន្ត, កម្សាន្ត ១ ឆ្នាំ
សត្វខ្ទីងគឺជាថនិកសត្វនៃពពួកគោសាទិសស៊ីស្មៅនិងរុក្ខជាតិជាអាហារដែលមានមាឌធំជាងគេនៅក្នុង ចំណោមពពួកគោសាទិសនៅលើពិភពលោក ដោយសារតែខ្ទីងមានមាឌធំ ដូច្នេះវាពុំសូវមានសត្រូវច្រើនទេ ខ្ទីងមានវត្តមាននៅតាមតំបន់ដែលមានព្រៃក្នុងតំបន់អាស៊ីភាគខាងត្បូងនិងភាគអាគ្នេយ៍ក៏ប៉ុន្តែចំនួន របស់វាបានថយចុះ...
អាហារ, អាហារ ១ ឆ្នាំ
ផ្លែសេដាឬអាចហៅម្យ៉ាងទៀតថា "ផ្លែតូម៉ា" គឺជាផ្លែឈើត្រូពិកមួយប្រភេទដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាពដោយសារតែវាសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ។ផ្លែសេដាមានរសជាតិស្រដៀងនឹងស៊ុតក្រហមដែលស្ងោរឆ្អិនប៉ុន្តែវាមានរសជាតិផ្អែម។ ផ្លែសេដាសម្បូរទៅដោយបេតាការ៉ូទីន...
អាហារ, អាហារ ១ ឆ្នាំ
ផ្លែច័នជាឈ្មោះផលព្រឹក្សម្យ៉ាងដែលបច្ចុប្បន្នមានចំនួនច្រើនបំផុតនៅក្នុងខេត្តចន្ទបុរីដែលជាអតីតខេត្ត មួយរបស់ខ្មែរប៉ុន្តែស្ថិតក្នុងទឹកដីថៃសព្វថ្ងៃរួមទាំងតំបន់ភាគខាងលិចនៃជួរភ្នំក្រវាញ ។ខ្មែរយើងស្គាល់និងបរិភោគតាំងតែពីសម័យបុរាណមកម្ល៉េះប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃដើមច័ននេះពុំសូវមានអ្នកដាំដុះវ...
វប្បធម៌ និងប្រវត្តិសាស្ត្រ, វប្បធម៌ និងប្រវត្តិសាស្ត្រ ១ ឆ្នាំ
របាំឆៃយ៉ាំ គឺជារបាំបុរាណ ដែលអ្នកវាយស្គរមានរូបរាងកំប្លែង ក្រមិចក្រមើម។ ការរាំ ត្រូវបានបង្ហាញពីសញ្ញានៃ ការហៅ និងការឆ្លើយតបមានអ្នកទះដៃ និងអ្នកវាយឃ្មោះ។ អ្នករាំស្លៀកពាក់ សម្លៀក បំពាក់កំប្លែង គូរមុខមាត់ តន្ត្រីឆៃយ៉ាំ គឺក្បួនហែនាំមុខគេ ដែលទាក់ទងទៅនឹងអ្នកកាន់ពុទ្ធសាសនាក្នុងការ...
អាហារ, អាហារ ១ ឆ្នាំ
ទឹកឃ្មុំគឺជាអាហារធម្មជាតិមួយដែលមានតម្លៃខ្ពស់ ដែលវាផលិតដោយឃ្មុំពីលម្អងផ្កាផ្សេងៗ។ វាមានរសជាតិផ្អែម និងក្លិនឈ្ងុយប្លែក ដែលតែងតែប្រើសម្រាប់បន្ថែមរសជាតិអាហារ ឬជាថ្នាំបំប៉នធម្មជាតិ។ តាំងពីសម័យបុរាណមក មនុស្សបានប្រើទឹកឃ្មុំសម្រាប់ថែរក្សាសុខភាព និងសម្រស់។ ទឹកឃ្មុំមានសារធាតុចិញ្...
ព័ត៌មានជាតិ, ព័ត៌មានជាតិ ១ ឆ្នាំ
ឧទ្យានជាតិ ជាតំបន់ដែលកំនត់ដោយព្រះរាជក្រិត្យទុកសំរាប់ការពារដែនធម្មជាតិ និង ទស្សនីយភាព ដើម្បីបំរើអោយវិទ្យាសាស្ត្រ អប់រំ និងទេសចរណ៍។ ក្រៅពីឧទ្យានជាតិ កម្ពុជានៅមានតំបន់អភិរក្សធម្មជាតិផ្សេងៗ ដែលអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងគោលដៅផ្សេងទៀត ដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថានតំបន់នោះ។ តំបន់ទា...
សុខភាព, សុខភាព ១ ឆ្នាំ
គ្រាប់រីករាយ (Pistachio) គឺជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិមួយប្រភេទដែលត្រូវបានគេស្គាល់ទូទាំងពិភពលោកថាជា "គ្រាប់មហាអស្ចារ្យ" ដោយសារតែគុណសម្បត្តិនិងអត្ថប្រយោជន៍ដ៏សម្បូរបែបរបស់វាចំពោះសុខភាព វាមិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាប្រភពថាមពលនិងជីវជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះផងដែរ។ ឈ្មោ...
ព័ត៌មានជាតិ, ព័ត៌មានជាតិ ១ ឆ្នាំ
សម្តេចមហាបវរធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត នាយករដ្ឋមន្ត្រីនៃកម្ពុជាបានគូសរំលេចថា ការគ្រប់គ្រងគ្រោះមហន្តរាយជាការងារពហុវិស័យជាការងារប្រទាក់ក្រឡាពាក់ព័ន្ធស្ទើរគ្រប់ទិដ្ឋភាពសេដ្ឋកិច្ច-សង្គម របស់ប្រទេសជាតិដែលត្រូវធ្វើឡើងប្រកបដោយបរិយាបន្ន និងចីរភាព។តាមរយៈសារលិខិតក្នុងឱកាស «ទិវាជាតិគ្...
